Indicadores sobre pausas activas dinamicas para el trabajo que debe saber
A continuación te explicamos algunos ejercicios que puedes realizar durante las pausas activas en el trabajo.Si realizamos una misma actividad durante mucho tiempo, lo ordinario es que empecemos a perder la atención.Moverse mientras se trabaja, realizar las pausas activas y/o utilizar una estación de trabajo como un escritorio de pie, mejoría l